1.عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك لاسفل واقلبي شعرك للامام وادعكيه لانه ينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه.
2.عند جلوسك أمام الكمبيوتر قفي واجلسي لمدة 5 دقايق لتتخلصي من الارداف والشحوم المتركزة في هذه المنطقة .
3.اغسلي وجهك بالصابون واتركي الرغوة وضعي اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة وادعكي وجهك وبعدها إغسليه وتلاحظين النتيجة تفتيح وانتعاش ولون وردي وتلاقين بشرة ناعمة اكثر.
4.للمعان الشعر... قبل السشوار اغسلي شعرك اخر غسلة بالماء المضاف اليه الشاي المغلي بعد تبريده .
5.وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل وهذه وصفة الايرانيات تشوفين بشرتهم تجنن من الله ثم ماء الورد.
6. اخلطي كريم الأساس في كف يدك مع كريم مرطب واقفلي اليد الأخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجه فبذلك يمنع تراكم كريم الأساس ويعطيك لمعة جنان ويمنعه من التشقق مع الوقت الطويل .
7.إغلي نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطي الماء بعد الغلي مع فازلين وادهني شفايفك كل يوم بالليل أسبوع شفايفك يتبقى وردي طبيعي لمدة شهر.
جيد
ردحذف