ما اسباب البثور السوداء وافضل الطرق لعلاجها

ما أسباب ظهور البثور السوداء وكيفية علاجها بشكل نهائى؟ كما أنى أعانى من وجود شعر خفيف بمنطقة الأنف من الخارج وبقية الوجه فما أفضل طريقة لإزالة هذه الشعيرات؟
السبب الرئيسى لوجود البثور السوداء بالبشرة يكون نتيجة لزيادة فى الإفرازات الدهنية بها وعلاجها يكون تبعا لشدة الحالة، ففى حالة الدهنية الخفيفة يكون العلاج عن طريق استخدام نوع معين من الغسول.
أما إذا كانت الدهون متوسطة الشدة فيفضل استخدام الكريمات التى تحتوى على أحماض الفواكه.
وفى حالة البشرة شديدة الدهنية يتم اللجوء إلى تناول مشتقات فيتامين "أ" فى صورة أقراص تأخذ عن طريق الفم، ولكن يجب الإشارة إلى أنه لا يتم العلاج بهذه الطريقة إلا تحت إشراف الطبيب المعالج لما تتطلبه هذه الطريقة من إجراء العديد من الفحوصات قبل وأثناء وبعد العلاج لتجنب الآثار السلبية غير المستحبة لهذه الطريقة.
هذا بالنسبة للقضاء على أسباب هذه البثور حتى لا تعاود الظهور مرة أخرى، أما عن طريقة إزالتها فأفضل طريقة لذلك هى استخدام آلة معينة بمعرفة الطبيب المختص تعمل على إزالتها والقضاء عليها مع الالتزام بالطرق السابقة لعلاج أسبابها لتجنب ظهورها مرة أخرى.
وبالنسبة لسؤال القارئ عن الشعيرات الخفيفة والمنتشرة على الأنف والوجه، فأفضل طريقة لإزالة الشعيرات التى تكون من النوع الخفيف هى استخدام الوميض الضوئى، لأنه الأنسب لهذه الحالة بعكس الليزر الذى يتطلب أن تكون الشعرة غليظة وسميكة لإزالتها.

كيف تكتشفين نوع بشرتك

من الضروري أن تكتشف كل امرأة وفتاة نوع بشرتها حتى تكون قادرة على اتخاذ القرارات الصائبة بشأن اختيار مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بها، لأن استخدام منتج لا يناسب طبيعية البشرة قد يؤدي الى نتائج ضارة للغاية، فالبشرة الدهنية على سبيل المثال تحتاج لمنتجات تختلف تماما عما تحتاجه البشرة الجافة.
وبوجه عام تنقسم البشرة إلى خمسة أنواع هي العادية والجافة والدهنية والمختلطة والحساسة. ويمكنك تحديد نوع بشرتك بإجراء اختبار صغير. ادعكي وجهك بمنديل ورقي ناعم بمجرد الاستيقاظ من النوم ثم ابدئي بملاحظة المنديل جيدا.
البشرة العادية
إذا كنت تمتلكين بشرة عادية، ستجدي أن المنديل خالِ تماما من أي أثر للزيوت. وستشعرين أن بشرتك بحالة جيدة دائما فهي نضرة هادئة ناعمة، لا تتعرض كثيرا للمشاكل التي تعاني منها انواع البشرة الأخري كما انها تحتاج الى قدر صغير فقط من العناية. يعد هذا النوع من البشرة هو الأمثل على الإطلاق. ستكونين محظوظة إذا كنت من ذوات هذا النوع من البشرة .
البشرة الجافة
وبالمثل صاحبات البشرة الجافة، سيلاحظن أن الورقة نظيفة خالية من الزيوت أيضا ولكنك ستشعرين بألم خفيف نتيجة التدليك بالمنديل، وستلاحظين أن بشرتك مشدودة وجافة دائما، قد يظهر بها بعض التجاعيد أو القشور التى يمكن ان تظهرك بوجه شاحب قليلا. ستحتاج بشرتك الى الترطيب الدائم باستخدام الكريمات التى تحتوي على عناصر فائقة الترطيب والاقنعة الطبيعية المخصصة لنوع بشرتك. وينصح بالالتزام بشرب مقدار كاف من الماء خلال اليوم الواحد، فالماء هو العنصر الأول والأساسي الذي سيحقق ترطيب مناسب لبشرتك.
البشرة الدهنية
أما إذا كنت تعانين من البشرة الدهنية، فستجدي أن الورقة قد امتلأت بالزيوت تماما. وستلاحظين أن كمية الدهون تتكاثر بشدة في مناطق الجبين والانف والخدود. تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة تعرضا لتكون البثور والالتهابات وتفتح المسام. كما أنها عادة ما تبدو لامعة من أثر تراكم الدهون. وتحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة وتنظيف مستمر كما يفضل دائما تجنب مستحضرات التجميل القائمة على الزيوت والكريمات فائقة الترطيب لانها ستزيد من مظهر بشرتك الدهني. وينصح أيضا بإعداد الأقنعة الطبيعية التى تعمل على غلق مسام البشرة والحد من الزيوت.
البشرة المختلطة أو المزدوجة
أما بالنسبة للبشرة المتخلطة فستلاحظين أن الزيوت تتكاثر بشدة بمنطقتي الأنف والجبين فقط وتقل تماما فى باقي مناطق الوجه. البشرة المختلطة هى مزيج من البشرة الدهنية والبشرة الجافة لذا فهى تحتاج دائما الى عناية مضاعفة وذلك عن طريق وضع الكريمات المرطبة على المناطق الجافة فقط والحرص على تنظيف المناطق الدهنية باستمرار. تتم عملية التنظيف بغسل الأجزاء الدهنية من البشرة بالماء والصابون وكذلك إضافة أنواع من الكريمات الطبيعية المغذية إلى مناطق الوجه ذات البشرة الجافة. ومن الأقنعة المفيدة للبشرة المختلطة قناع البقدونس. افرمي بعض أوراق البقدونس ثم اخلطيها مع القليل من العسل الأبيض، ضعي الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها بالماء البارد لغلق المسام.
البشرة الحساسة
البشرة الحساسة هى اصعب انواع البشرة، فهي رقيقة للغاية جافة مشدودة دائما، تتأثر سريعا بحرارة الشمس وبمستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة، ويظهر ذلك دائما في صور الالتهابات المزعجة، يحتاج مثل هذا النوع من البشرة أن تكوني حذرة للغاية فى اختيار أجود الكريمات ومستحضرات التجميل ويفضل دائما استشارة الطبيب المختص بشأن ما تستخدمينه من منتجات. كذلك امتنعي عن استخدام المستحضرات المليئة بالكحول على بشرتك وتجنبي نثر العطور على بشرتك مباشرة حتى لا تتوهج وتصاب بالإلتهابات..

الرجيم الفرنسي

   يتم العمل مع الرجيم الفرنسي لمدة أسبوعين ومن ثم ملاحظة الفرق وكم عدد الكيلوات الناقصة والإستمرار عليه إذا كانت لديكى الرغبة في إنقاص المزيد من الوزن

الأسبوع الأول
قبل الإفطار بعشر دقائق تناول كوباً من عصير الفواكه غير المحلى بالسكر، يذاب فيه قليل من خميرة البيرة
الإفطار
عجة بيض خفيفة وشريحة خبز مدهونة بالزبدة قهوة بالحليب وشاهي بالحليب
قبل الغذاء بغشرة دقائق
قبل الغداء بعشر دقائق تناول مقداراً من خميرة البيرة
الغداء
قطعة لحم مشوية وسلطة خضراء وشريحة خبز بالزبدة ولبن زبادي أو قهوة بالحليب
قبل العشاء بعشرة دقائق
قبل تناول العشاء بعشر دقائق تناول خميرة البيرة
العشاء
خليط من عصير الفواكه سمك مشوي عليه شرائح طماطم شريحة خبز أسمر أو حبة بطاطس مسلوقة وعليها بقدونس مفروم
كوب فاكهة محلى بعسل النحل
الأسبوع الثاني
قبل الإفطار بعشر دقائق
تناول خميرة البيرة
الإفطار
ثمرة برتقال جبن قريش مع قطعة توست مدهونة بزبدة خفيفة
شاي أو قهوة بالحليب
قبل الغداء بعشر دقائق
تناول خميرة البيرة
الغداء
صدر دجاجة مسلوقة وسلطة خضراء مع توست بالزبدة الخفيفة
قبل العشاء بعشر دقائق
تناول خميرة البيرة
العشاء
شوربة خضار
قطعة لحم صغيرة
لبن زبادي
قهوة بالحليب محلاة بالعسل                        

تسريحة شعرك تبرز أنوثتك وجمالك وروعتك

تسريحة شعرك سررمن أسرار جمالك ، فهناك تسريحات مميزة تساهم في إبراز أنوثتك على أكمل وجه ، حيث لكل وجه تسريحة خاصة به .

كما يذكر مصفف الشعر جو جبور أنه يهتم بكل وجه لإبراز جماله من خلال التسريحة، وعندما تكون التسريحة مشغولة بعناية ودراية ودراسة جمالية، فأن جمال المرأة يتحول باتجاهات أكثر حيوية وتألقاً ، يلمع جمالها من خلال لامعان شعرها.

ويضيف جبور أن شعر المرأة مادة خصبة تعطي المصفف دفعاً لبناء الشكل، أنه اللون واللغة معاً ، وعلى خبير التجميل أن يوظف قدراته الإبداعية في استخراج الجمال الأنثوي وتثبيته في العلن، ويكون ذلك من خلال الارتكاز على التسريحة، فليست التسريحة مجرد شعر طويل أو قصير يمكن تصفيفه وينتهي الأمر، الصورة تختلف تماماً مع التسريحة، فلكل تسريحة خصوصية وركيزة يمكن الانطلاق من خلالها إلى المسافة الأرحب، مسافة ترتسم في ثناياها حقيقة الجمال والأنوثة.

يتعامل جبور مع كل أنواع الشعر، ويرى في كل نوع صورة غير متشابهة مع الأخرى، وهذا ما يجعله يدخل بقوة إلى الابتكار واستحداث تسريحات متنوعة تتناسب مع كل جمال أنثوي.

لون شعرك متمم للشكل
كما يوضح جبور أن اللون ركيزة أساسية في التسريحة ، لأن الشكل لا يكتمل إلا مع اللون، حين يتناغم اللون مع الشكل يتألق جمال المرأة وتتحول الصورة إلى مساحة جميلة تكمن فيها كل الجماليات، وشعر المرأة هو اللغة الأقدر على وصف هذا الجمال ورسمه بشكل لافت ومميز ،حيث يشكل اللون البقية المتممة لكل تفاصيل الشكل، فحين يكون لون الشعر فاتحا من الضروري الاعتماد على شكل يتلاءم مع هذا اللون، وقد لا يتطابق اللون الفاتح مع الشعر القصير أو الطويل، هناك قاعدة ضرورية نعمل عليها لجمع اللون داخل الشكل، وهذا يحتاج إلى دراسة شاملة لوجه المرأة، فنأخذ بعين الاعتبار كل التفاصيل في الوجه، ونتطلع إلى الجسم واللباس، يجب أن يتكامل اللون مع كل نواحي الجسم، ومع كل نواحي الوجه .

التسريحة تتوقف على نوع شعرك
كما يشير جبور إلى أن الشعر الناعم له خصوصية وكذلك الشعر الجاف، والتعامل مع النوعين يكون بكل انتباه ودقة لكي نحقق التسريحة الملائمة فإذا كان شعر المرأة ناعماً لابد وأن نعمل تسريحة تبرز هذه النعومة بشكل مميز، وتساعدنا النعومة على تحقيق أشكال كثيرة، وفي كل شكل يمكننا تحقيق الصورة الوافية والراقية.

وإذا كان الشعر جافاً نحاول إخضاعه للشكل الحسن من خلال إضفاء بريق اللون عليه ، ومن ثم تسريحته بشكل متناغم مع الوجه ، نحاول تغييب الجفاف من خلال اللون والشكل، وهناك ألوان وأشكال كثيرة يمكننا الاعتماد عليها لتحويل هذا النوع من الشعر إلى تسريحة هادئة أو صارخة، وكلاهما يصبان في المساحة الجمالية المميزة .

تسريحات كثيرة وأنواع على اختلافها تشكل عصب الجمال الأنثوي ، فمن تسريحات الشعر تضفى عليك أنوثة طاغية ، وتبنى الجمال الأنثوى

الشوكولاتة أحدث صيحات عالم الصحة والجمال

                                       

• تمثل الشوكولاتة أحدث صيحات عالم الصحة والجمال حالياً. وتدخل الشوكولاتة في تطبيقات عديدة، منها على سبيل المثال حمام الشوكولاتة الساخن ودهن البشرة بسائل دافىء من الشوكولاتة الحلوة واللاذعة وماسكات الشوكولاتة ذات القوام الكريمي للوجه. وفي كل هذه الاستخدامات تدغدغ الشوكولاتة الحواس في المقام الأول، أما الفائدة الطبية التي تعود على البشرة فتكون محدودة.

•  وتتمتع الشوكولاتة بفوائد جمة، وهو ما يتضح جلياً من عدد سعراتها الحرارية. ولا تقتصر فوائد الشوكولاتة التي يسيل لها اللعاب على الاستمتاع بمذاقها الرائع فحسب، بل أن تناولها بشكل منتظم قد يساعد على التمتع بعمر طويل؛ حيث توصلت دراسة طويلة الأمد أجراها المعهد الألماني لأبحاث التغذية (DIfE) بمدينة بوتسدام شرقي البلاد، إلى أن تناول 6 غرامات من الشوكولاتة داكنة اللون يومياً يقي من الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية. 

• ولكن هل ينطبق هذا التأثير الإيجابي على الاستخدام الظاهري؟. تروج العديد من الشركات المنتجة لمواد العناية، مثل الشامبو والكريم والزيت، باحتواء منتجاتها على الشوكولاتة، كما تقدم النوادي الصحية (SPA) وصالونات الجمال تطبيقات لجمال البشرة قائمة على الشوكولاتة. غير أن بروفيسور الأمراض الجلدية هانز ميفرت بالعاصمة الألمانية برلين، يبدي تشككه في فعالية ذلك، ويقول :”يتعلق الأمر هنا بالتأثير النفسي على الأرجح، أي شعور المرء بأنه يجود على نفسه بتناول الشوكولاتة”.

•  وفي حقيقة الأمر تحتوي الشوكولاتة على بعض المواد التي يمكن أن تعود بالفائدة على البشرة. وأوضح البروفيسور ميفرت :”ثبت علمياً أن زبدة الكاكاو التي تحتوي عليها الشوكولاتة تعتني بالبشرة عند دهنها بها برفق، ومن ثم يمكنها أن تحمي البشرة الجافة من فقدان الرطوبة”. كما اكتشف فريق بحثي بجامعة مونستر غربي ألمانيا أن حبات الكاكاو تحتوي على مادة تساعد على شفاء الجروح وتحفز نمو الخلايا الجلدية. وأضاف ميفرت :”غير أن هذه المكونات ذات التأثير الإيجابي تتواجد في منتجات العناية والجمال بشكل ضئيل للغاية، وبالتالي لا يكون لها تأثير طبي على البشرة”.

• وبالمثل تحذر زابينا تسينكر، أخصائية الأمراض الجلدية بمدينة ميونيخ جنوب ألمانيا، من عقد آمال عريضة على منتجات العناية المحتوية على الشوكولاتة، وتقول :”هناك مواد للعناية بالبشرة أفضل بكثير من تلك المحتوية على خلاصات الشوكولاتة”.

•  وهنا يتبادر إلى الذهن السؤال التالي: ما الفائدة إذاً من التطبيقات المعتمدة على الشوكولاتة والتي تشكل في الوقت الحالي أحدث صيحات عالم الجمال؟. يجيب خبراء العافية على هذا السؤال بأن منتجات العناية المحتوية على الشوكولاتة وكذلك تطبيقات الجمال القائمة على الشوكولاتة تمنح الجسم بكل بساطة إحساساً في غاية الروعة والجمال أثناء وبعد الاستعمال. وتتضمن برامج النوادي الصحية على سبيل المثال حمامات ساخنة من الشوكولاتة والقشدة، وتقشير الجسم بالكامل بالشوكولاتة، وماسكات وجه من الشوكولاتة في حمام البخار. وتساهم الشوكولاتة بقدر ضئيل في التأثير الجمالي لهذه التطبيقات؛ حيث ينسب الفضل في ذلك إلى المكونات الجمالية الأخرى التي تدخل في تركيبة هذه التطبيقات، مثل زبدة الشيا.

•   وينبغي على مَن ترغب في تجربة تطبيقات الجمال المعتمدة على الشوكولاتة في المنزل توخي أقصى درجات الحرص والحذر؛ حيث تحذر أخصائية الأمراض الجلدية الألمانية تسينكر من أن ماسكات الشوكولاتة التي تعدها المرأة بنفسها في المنزل أو مستحضرات التقشير من الشوكولاتة السائلة يمكن أن تضر أكثر مما تفيد، وأوضحت تسينكر :”الشوكولاتة المنصهرة يمكن أن تكون ساخنة للغاية على البشرة”. وليس هذا فحسب؛ فماسكات الشوكولاتة المُعدة في المنزل يمكن أن تسبب إجهاداً بالغاً للبشرة الحساسة التي تميل للالتهاب.

         الشوكولاتة تحسن المزاج

•  الثيوبرومين والتريبتوفان والفينيثيلامين والأنانداميد، هذه المواد الأربعة المحسنة للمزاج والمنشطة يحتوي عليها مسحوق الكاكاو، غير أن احتواء الشوكولاتة على هذه المواد لا يُعد دليلاً دامغاً على أن الشوكولاتة تجلب السعادة. ويفسر البروفيسور هانز ميفرت أستاذ الأمراض الجلدية ذلك قائلاً :”الشوكولاتة لها تأثير نفسي على الأرجح؛ فهي تُعد بمثابة مكافأة للنفس”.

•  ويبدو أن هذا صحيح علمياً؛ حيث أجرى العلماء بجامعة كاليفورنيا في سان دييغو دراسة شملت آلاف الأشخاص لبحث مدى ارتباط تناول الشوكولاتة بتحسين المزاج. وتوصلت الدراسة إلى النتيجة التالية: يلجأ كثير من الأشخاص إلى الشوكولاتة، حينما يشعرون بالحزن أو يكون مزاجهم سيئاً على وجه الخصوص. ويبدو أن الشوكولاتة تحسن الحالة المزاجية، ولو بشكل مؤقت. ويعتقد ميفرت أن منتجات الجمال ربما تستفيد من هذا التأثير الإيجابي.

اين يكمن جمال المرأه

                                   يقول المشاهير

* أين الكاتب الذي يرينا جمالاً . . مثل الذي نراه في عيني المرأة؟ . . "شكسبير"

* إذا عُدمت المرأة جمال الأسنان . . ضحكت بعينيها . . "أندريه دي بلزاك"

* إذا رأيت في عيني المرأة نوراً . . فاعلم أن في قلبها ناراً . . "لومون"

* أكبر لص تحت قبة السماء . . هو الجمال الكائن في عيني المرأة . . "د. جونز"

* أي شعر يفوق عيني المرأة في السحر . . "شكسبير"

* في ابتسامة المرأة: عظمة الحياة وجمالها . . وفي عينيها: دهاؤها وعمقها . . "طاغور"

* إنك تستطيع قراءة قصة المرأة . . في عينيها . . "توماس مور"

* إن لعين المرأة بريقاً يخترق حُجب الخيال بأشعته تارة، ويتلقى إيحاءات الخلود المنتظرة تارة أخرى . . "مصطفى صادق "

* يظل مشعل الحلكمة متألقاً . . مادامت عيون النساء الجميلات لا تُلقى عليه وهجها . . "مارسيل تينير"

* معنى الفتنة في الجمال . . أنك تحب من المرأة عينيها، ولكنك مع ذلك لا تعرف لونهما . . "لابروير"

* السواد . . لآلئ في عيون النساء . . "شكسبير"

* إن الكلمات التي تقولها المرأة بعينيها . تحتاج الى عدة قواميس لتفسيرها . "س. ص. ع"

* عندما تتحدث الى امرأة . . أنصت الى ما تقوله عينيها . . "فيكتور هوجو"

* أجمل العيون وأكذبها . . عيون النساء . . "مثل برازيلي"

* الأرملة الغنية . . تبكي بعين، وتنعم بالأخرى . . "سرفانتس"

* عندما تغضب المرأة تفتح فاها، وتغمض عينيها. . "كاتو"

* عيون المرأة بحيرة جافة ، ولكنها تستطيع أن تسقط أعظم السباحين . . "مثل سوري"

* إنني أحب المرأة التي تظهر النعمة في جميع خطواتها . . وصفاء السماء في عينيها . . والكرامة والحب في كل بادرة منها . . "ميلتون"

* قد ترى المرأة الرجل بأُذنيها . . قبل أن تراه بعينيها . . "أمين سلامة"

* كلما نظرت الى عيني امرأة . . نسيت آلامي وأحزاني . . "هايني"

* المرأة تميز الرجل بعينيها . . والرجل يميز المرأة بعقله . ."دوماس".

                          
                  , الجمال الحقيقى للمرأه هو جمال روحها,